最下層40代独身女の日々食 : オムライス

2018年11月20日21:53

カテゴリ: 食の話; デブスのたわごと

低糖質オムライス

これは何でしょう？

木綿豆腐を細かくして炒って水分を飛ばしたものです。

これと普通の白米を混ぜて作ったケチャップライス↓

具は玉ねぎ・人参・小松菜だけ。

これに卵2個使用の薄焼き玉子をのせただけのオムライス完成↓

休みの日の昼ご飯。
ケチャップライスでしっかり味付けしてるんで、
これ以上ケチャップやソースはかけずにこのまま食べます。
私のオムライスは最終形だけだと絵にならないので
途中経過ものせてみました。

…て、こんだけ白米足してたら豆腐の意味ないだろうー！

ちょっとでも豆腐を混ぜたことで炭水化物を
減らした気になるデブのあがきです。

という訳で、途中で気づかれた方もいると思いますが
今回のタイトルは嘘です。
期待して見にきてくれた方すみません。
いつもの私のデブ飯でした。

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2018年08月11日20:18

カテゴリ: デブスのたわごと; 食の話

だらけまくり

休みの日の昼ご飯。
オムライスですがまー映えませんね～
私オムライス作るときは中のケチャップライスにしっかり味を
つけるんで、あまり外側にはケチャップやソース類はかけないんです。
でも写真撮るのにそれじゃあんまりにもあんまりなんで
こんな量、こんなかけ方になってます

今日は一日テレビ見ながら寝たりしながら
何もせずめちゃめちゃだらけた時間を過ごしてしまった。

何にもしてないと（頭と体使ってないと）お腹も空かないもんですね。
休みの日は一日二食で持ちそうです。
かといってカロリー消費もしてないから痩せはしないんだけど

テレビ見ててびっくりしたんだけど松任谷由実って64歳なんですね！！
超短いショートパンツ姿でフェスで歌ってるユーミン、
めちゃめちゃスタイルが良い！！60代なんて信じられない！
うちの親とほぼ同い年なのに全然違う！！

元の素材が違うのはもちろんだけど

やっぱり人に見られる仕事してると意識も全然違うんだろうなー。

今日の私は一日部屋着のままトイレと食事のときくらいしか
まともに動かずごろごろ引きこもりしてましたわ～

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2018年05月21日00:30

カテゴリ: 食の話; 家族の話

昭和の人間

日曜の昼ごはん。
鶏肉無かったんでシーチキンと野菜（玉ねぎ、人参、ぶなしめじ）で
作ったケチャップライスに薄焼きたまごをかぶせただけのオムライス。
と小松菜とキャベツ入りのコンソメスープ。

写真映えを考えてケチャップかけてたら
「昭和のセンスだな」と妹に言われた

えーえー昭和の人間ですからね。妹、おまえもだよ！

私はまだ土曜日に半ドンで学校があった世代なんだけど、
こういう米メインの一品料理や袋ラーメンとかって
そういう土曜のお昼に母が作ってくれるご飯ってイメージが強い。
今の子どもたちって学校は完全週休二日なんですよね。
自分の子ども時代から考えたらうらやましすぎるわ。

ところでブログって毎回毎回タイトルつけるのが~~面倒くさい~~難しいですね。
タイトルなしだと投稿できないし。
なんかいつもむりくりつけてます。

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